معرفی کتاب
امروز تعداد بسیار زیادی کتاب درباره ترس وجود دارد اما منابع بسیار کمی درباره شور و عشق به زندگی وجود دارد. از سوی دیگر انسانها در جوامع مختلف بسیار بیشتر از قبل، در برابر بیماریهای مربوط به ترس قرار دارند و کلینیکها، مطبها و گروههای خودیاری باید به این نوع بیماران راهی برای رسیدن به زندگی عادی و بازگشت به جامعه نشان دهند. گویی ترس مانند سرماخوردگی یا آبریزش بینی است که میتوانیم آن را ناپدید کنیم اما برای موقعیت یا شانسی که در ترس وجود دارد به ندرت ارزشی قائل هستیم که این موقعیت همانا پلی است که ترس در راه معنابخشیدن و کیفیت بیشتر زندگیمان در اختیار ما قرارمی دهد. تپرواین روانشناس و مدرس انستیوهای بین المللی با مجموعهای از روشهای آزمایششده، که از درمانهای کوتاهمدت و نیز مشاورههای زندگی الهام گرفته شدهاند، در این کتاب ابزارهای مجهزی را در اختیارتان میگذارد تا هر فردی که به نوعی با انواع ترسها دست به گریبان است، بتواند با کمک آن ابزارها دوباره زندگی را در حیطهٔ اختیار خود درآورد.
مشخصات
نویسنده
کورت تپرواین
مترجم
کلارا کرمی
ناشر
نسل نواندیش
شابک
۹۷۸۹۶۴۲۳۶۴۷۹۴
موضوع
روانشناسی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
گروه سنی
بزرگسال
تعداد صفحه
۳۴۴
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.