معرفی کتاب
کتاب پنج دقیقه‌ی خوب شامل 100 تمرین صبحگاهیست که به شما کمک می‌کند در تمام روز آرام و متمرکز باشید. در نظر شما پنج دقیقه ممکن است زمانی بسیار کوتاه یا بسیار بلند به نظر برسد. اما از نظر جفری برنتلی و وندی میلستاین شما باید به زمان حال بیشتر توجه داشته باشید و همین پنج دقیقه که در کنار کسی که عاشقس هستید را می‌گذرانید از دست ندهید.
مشخصات
نویسنده
جفری برنتلی
مترجم ها
الهام آرام نیا و شمس الدین حسینی
شابک
۹۷۸-۹۶۴-۴۱۲-۸۳۶-۶
رده‌بندی کتاب
روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
زبان نوشتار
فارسی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
تعداد صفحه
۲۳۶
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.